40代からのチャレンジ　〜人生を豊かにするために大切なこと〜

40歳で小学校教員になるため大学編入、定年後はフリースクールやカフェなどの経営を目指し日々チャレンジするオッサンの小話

2019-01-12から1日間の記事一覧

筋トレに興味を持つきっかけ

筋トレ

筋トレによるメリット・デメリット そして私が筋トレをやる理由、 きっかけをご紹介。